|
после сна, в обед плотно ел, стакан моко со сливками, полкило пельменей, но не пил долго, наверное, вода опять ушла
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4821 kcal
|
Vet: 253,74g | Eiwit: 237,09g | Kolhy: 393,27g.
Ontbijt: Dove Молочный Шоколад. Lunch: Кофе Мокко, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Diner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|