Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2882 kcal
|
Vet: 121,48g | Eiwit: 113,89g | Kolhy: 336,21g.
Ontbijt: Hofmann Menue Herzhafte Pfannkuchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Spreewaldhof Knackig & Süß, Kaffee mit Milch. Lunch: Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Finest Bakery Countryknäcke, Nu3 Oat Energy Bar, Apfel, Aldi Rote Paprika. Diner: Dextro Energy Magnesium, Krombacher Alkoholfrei. Snacks/Andere: Nutricia Fortimel Energy, Banane, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Sweetland Sahne Karamellen, Qi2 Pro Whey Isolate Drink. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|