Sari_ririe's Logboek, 05 jun 21

stok putih telur..... 1,5 ltr hrg 20 rb, dapet 22 bks. sekalian buat lauk ank2.....

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2021:
1266 kcal Vet: 34,47g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 176,25g.   Ontbijt: Cimory Cimory Squeeze Yogurt, Udang Rebon, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Telur, Putih Telur Matang. Lunch: Bengkoang, Nanas, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Kerupuk Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ubi Jalar (Manis), Kentang Rebus, Nasi Putih. Diner: Putih Telur Matang, Nissin Sagu Keju (30g), Kue Semprong, Sunpride Banana. Snacks/Andere: Ubi Jalar (Manis), Rengginang. meer...
2158 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
pengen beli sebenernya soalnya dipasar juga ada, tp takut + nggak yakin kalo kurang bersih😭 
05 jun 21 door lid: itenwy
di sini ngak ada yang jual putih telur padahal mau banget beli😢 
05 jun 21 door lid: apri95749
biasanya dimasak apa mbk? kebetulan baru beli 3kg, tapi bingung menunya apa aja 
05 jun 21 door lid: Liem92
Itenwy@ coba aja beli sedikit dlu April@ ini sya beli di toko kue 😁 Liem@ dimasak semur atw di cabein (balado). Bisa juga tambahin di menu sayuran kita. Paling enak di jus, boleh campur susu,oats,buah dll (sya buah naga,pisang,putih telur). Selamat mencoba 😊 
05 jun 21 door lid: Sari_ririe
Wadoh... Baru dengar kalo bisa dijus loh... Wkwkwk beneran? Gak amis mbk? Barusan saya kukus 2 kg... Jadipingin coba dijus 
05 jun 21 door lid: Liem92
jus putel, es batu, putel, buah(bebas), susu(rasa bebas/lbh enak menyesuaikan rasa buah), bisa juga pake kopi kemasan. ga bakal ada rasa/bau telur samsek, percobaan jusnya dr 50gr dulu aja, klo mak skr skali jus 300gr 😁 
05 jun 21 door lid: Elly Mastaka
Makasih resepnya ya, cus coba dulu hehe 
05 jun 21 door lid: Liem92
Yeess... Itu udah di jawab sama mak elly. Sya juga tau putel bisa di jus dapat ilmu dri beliau. Tq maaakkk..... 😊 
05 jun 21 door lid: Sari_ririe
@sari, gimana rasanya? Ga ada telur2nya kan? Berasa minum jus buah campur susu aja? 
05 jun 21 door lid: Elly Mastaka
Iyaa mak.... Enak, ngk berasa telur. Btw nanti mau nyoba campur kopi, heee 
07 jun 21 door lid: Sari_ririe
@sari, kmaren mak coba panas2 putelnya campur beng2 drink sachet pake air panas juga. CaMpur pisang di blend, rasanya kek makan agar2 coklat, enak banget, selama ini kan selalu dingin, kadang pake es batu. Itu ga pake susu samsek. N ttp enak  
07 jun 21 door lid: Elly Mastaka
Mak elly@ Asiikk... Resep baru, patut di coba nih. Tq mak 😁 
07 jun 21 door lid: Sari_ririe

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sari_ririe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.