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2034 kcal
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Vet: 84,95g | Eiwit: 59,70g | Kolhy: 261,70g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Nestlé Ricoré, Beurre de Cacahuètes, Banane, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Milka Muffin, Starbucks Wrap Saumon . Diner: Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé, Carrefour Croque Monsieur Gratiné. Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Desperados Sans Alcool , Madeleine. meer...
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 Reacties
Ça donne envie de resortir le vélo d'appart (enfin si je n'avais pas 2 gnomes à la maison avec des jouets partout ! 😁) perso j'aime bien le fractionné, y-a-t-il des adeptes ici ?
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Bien joué la séance en tout cas 👍
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Je n'ai pas trop de place donc ça sera salon. Pour le fractionné je faisais 45 minutes, mais la reprise sera dur...
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Merci pour vos encouragements ! Je ne fais pas le fractionné mais je devrais essayer. Depuis ma reprise de travail je fais une à deux séances par semaine au lieu. De 4 à 5 fois. 😊
20 jun 21 door lid: YesIcan38!
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