Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2991 kcal
|
Vet: 107,22g | Eiwit: 259,85g | Kolhy: 241,61g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Kremalı Mantarlı Makarna, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Lunch: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tatlı Kiraz, Kayısı, Muz, Karnabahar Kızartması, Salçalı Makarna, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 11 uren en 30 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Rusten - 4 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fattypatty_25's Gewicht Geschiedenis
|