|
DAY 3 Sarapan: pisang+jambu Makan siang: bebas. Makan apa aja yang mertua masak. Karena tahu, ikan, dan kentangnya di goreng jd tinggi kalori. Total udah 900kal 🤣 gilak. Sup tahunya nambah. lumayan masih ada 200-300kal buat nanti malam 😋
|
1192 kcal
|
Vet: 52,61g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 132,50g.
Ontbijt: Banana, Guava. Lunch: ABC Sambal Asli, Fried Battered Fish, Deep Fried Soybean Curd, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Bamboe Bumbu Balado, Soy Sauce, Nasi Putih, Fried Tofu . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthylifestyle94's Gewicht Geschiedenis
|