Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 54,20g | Kolhy: 151,79g.
Ontbijt: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Nestle Koko Krunch (30g). Lunch: Kubis, Tempe Goreng, Sayur Asem, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Bango Kecap Manis, Tropical Minyak Goreng Tropical, Kubis, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiaavi's Gewicht Geschiedenis
|