|
Bu nedir yaaa... biraz salınca 4500 kcal demek hiç dikkat etmesem günde 7-8000 kcal bulmam içten bile değil 😣
|
4613 kcal
|
Vet: 196,64g | Eiwit: 146,13g | Kolhy: 501,12g.
Ontbijt: İçim Fit, Poğaça, Kıymalı Börek. Lunch: Ateşoğlu Ayran, Tavuklu Pilav. Diner: Eti Burçak Kurabi, Hanımdan Mozaik Pasta, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Hardline Kreatin, Eti Karam Bitter İçibol %27 Antep Fıstıklı, Eti Canga Dark, Tuborg Special, Ruffles Peynir ve Soğan . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nGNgZ's Gewicht Geschiedenis
|