Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
459 kcal
|
Vet: 16,39g | Eiwit: 29,91g | Kolhy: 49,70g.
Ontbijt: Prado Pão Integral 7Graos. Lunch: Churrasco. Diner: Banana Prata. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
exercício em csa - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selma conceicao's Gewicht Geschiedenis
|