|
dwa dni nadmiarowych kcal bardzo nie namieszało
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 128,06g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 121,67g.
Ontbijt: Tortex Ketchup Łagodny, Pikok Biała Kiełbasa z Szynki. Lunch: Masło Orzechowe, Masło Orzechowe, Nasiona Siemienia Lnianego. Diner: Kotlet Schabowy w Panierce, Gustobello Cantuccini. Snacks/Andere: Majonez, Aperol Spritz, Jajko na Twardo, Kresto Nerkowce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piątnica Śmietana 18%. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Koken - 9 minuten, Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magdaaaaaaaaa's Gewicht Geschiedenis
|