Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 71,89g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 196,01g.
Ontbijt: Liebendorf Плавленый Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво в Нарезке, Alexmika Драже Арахис в Тёмной Глазури, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, ЭГО Молоко 2,5%, гранола. Lunch: Форель, картофель запечённый. Diner: Форель, Изюм, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Global Village Укроп, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Пятерочка Лук Репчатый, Приволжский Йогурт 2,5%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво в Нарезке. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приволжский Биокефир 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irsen777's Gewicht Geschiedenis
|