Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 90,84g | Kolhy: 123,86g.
Ontbijt: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Пшенная на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Котлеты из Трески. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaLogi's Gewicht Geschiedenis
|