|
bismillah baru mulai lagi :)
|
671 kcal
|
Vet: 13,53g | Eiwit: 23,81g | Kolhy: 111,94g.
Ontbijt: Ikan Layang, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andere: Indomie Mi Goreng, Coca-Cola Coca-Cola, Sosro Teh Botol. meer...
|
|
 Reacties
02 jun 21 door lid: Jktdiet
|
maksudnya baru mulai lagi gmn yak... emang kemaren2 makannya gak gitu apahh😂😂😂🤔
02 jun 21 door lid: Akidalia
|
@akidalia iyaa.. Bru mulai diatur lgi makan nya krna biasa nya GK doyan sayur dan mkn nya cemil sana sini :(
03 jun 21 door lid: mrhsndy
|
@jktdiet kalo pake sambel takut nambah nasi hhehe
03 jun 21 door lid: mrhsndy
|
03 jun 21 door lid: sehats
|
@sehats kurang lebih 400 kalori
03 jun 21 door lid: mrhsndy
|
Kalori harian nya brpa kak untuk diet nya 😀
03 jun 21 door lid: sehats
|
03 jun 21 door lid: mrhsndy
|
@mira hassandy : byk juga ya mba kalori hariannya 1800 , BMR nya brp?
03 jun 21 door lid: indah ayu pangesti
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrhsndy's Gewicht Geschiedenis
|