Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2014
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 55,73g | Eiwit: 78,99g | Kolhy: 157,77g.
Ontbijt: Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada, Cepita Cepita Multifruta , CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Doble Integral. Lunch: Tomates, Rúcula (Cohete), Peceto, Bimbo Rapiditas Clasicas. Diner: Tarta de Jamón y Queso, Fargo Doble Integral, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Oliva, La Serenísima Queso Port Salut Light, Knorr Sopas. Snacks/Andere: Criollitas Galletitas de Agua. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 4 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|