Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 52,18g | Kolhy: 55,61g.
Ontbijt: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. Lunch: 紅蘿蔔, 豬油, 青椒, 蒜頭, 炒高麗菜, 烤地瓜, 鯖魚, 酸辣金針菇, 涼拌洋蔥木耳海帶芽, 黃豆芽菜. Diner: 豬油, 胡荽葉, 萬家香 香菇素蠔油, 里仁 紫蘇籽油, 皮蛋, 中華 雞蛋豆腐, 豬里肌, 青椒, 耆盛 油蔥酥, 味王 咖哩雞肉, 小白菜. Snacks/Andere: 香草冰淇淋. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|