Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 63,22g | Eiwit: 66,41g | Kolhy: 77,47g.
Ontbijt: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина. Diner: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaLogi's Gewicht Geschiedenis
|