Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 85,29g | Eiwit: 77,02g | Kolhy: 204,65g.
Ontbijt: Cocco Essiccato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Fiocchi d'Avena. Lunch: Dolciando & Dolciando Barrette Panna e Mou, Uovo all'occhio di Bue, Varia Gusto Cisery, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pomodorini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Diner: Brioche Salata, Panino Prosciutto e Formaggio, Gelato al Cioccolato. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolus's Gewicht Geschiedenis
|