Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 82,86g | Kolhy: 111,23g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Роскар Яичный Желток, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Коломенское Хлеб Ароматный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Diner: Куриные Грудки (Жареные), Суп Куриный с Рисом, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вязанка Сосиски Молочные . Snacks/Andere: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|