Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2821 kcal
|
Vet: 132,48g | Eiwit: 167,00g | Kolhy: 245,25g.
Ontbijt: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Овсяная Каша на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Вкуснотеево Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлебный край Квас, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Тобус Хлеб Заварной Ржаной , Борщ. Diner: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%. Snacks/Andere: Курица Вареная, Белгородский Хладо Комбинат Мороженое Эскимо Аннинская Забава, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Подсолнечное Масло, Тобус Хлеб Заварной Ржаной , Куриная Грудка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
ElenaBezbakh's Gewicht Geschiedenis
|