Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 178,93g.
Lunch: Kopi Latte, Kue Pukis, Sate Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kentang Goreng, Pisang, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Roti Panggang, My Roti Roti Isi Coklat. Diner: KFC Perkedel, Telur Asin, KFC Paha Atas Extra Crispy, Saus Tomat, ABC Saus Sambal . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|