Docinho80's Logboek, 30 mei 21

Eu não sei vocês, mas depois de tantos anos imensa eu ainda não me reconheço.
As vezes me vejo imensa mesmo sabendo que não estou.
As vezes desacredito que as roupas realmente são pequenas e minhas.
É felicidade sim, mas junto vem um misto de alegria e medo.
O medo de voltar o antes e a eterna vigilância com a balança me fazem pensar se eu sou normal ou neurótica.
Mas a luta é eterna para uma ex obesa com compulsão alimentar.
Então foco é a palavra chave e motivadora!
Vamos lá

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Reacties 
Eu também sinto isto. Temos que trabalhar a mente pra não achar que a gente está no corpo errado. hahaha 
30 mei 21 door lid: Silcursino
eu te entendo perfeitamente, eu tenho disforia, não consigo me enxergar como magra, quando vou comprar roupa sempre vou no tamanho grande, pq não me reconheço nesse corpo 
30 mei 21 door lid: monancyramone
É verdade mas comigo acho que era o oposto eu me olhava gordo e falava este não sou eu e nunca me aceitei gordo embora eu não me importasse por estar obeso só resolvi fazer algo mesmo quando minha imagem na tela da tv desligada me assustou e eu falei pra mim mesmo esta pessoa aí não sou eu me recuso a ser esta pessoa e resolvi mudar meu estilo de vida e 2 anos depois estou muito feliz e realizado com minhas conquistas e resultados! 
30 mei 21 door lid: FJMPontes
Passei por um processo de emagrecimento em 2018 e por não me ver magra voltei ao meu peso inicial, tenta fazer exercícios de percepção em frente ao espelho, comparando fotos 
31 mei 21 door lid: regina.13
Não me acho gorda mesmo estando acima do peso... me olho no espelho e tõ normal... Agora se vejo uma foto ou filmagem percebo o tanto que engordei... 😭... Estou tendo muita dificuldade p emagrecer... quem puder me ajudar... 😘 
31 mei 21 door lid: Ária
Sou igual a Ária, acima do peso, mas me vejo magra. Quando olho as minhas fotos é que eu surto.  
31 mei 21 door lid: Cris5618
Ano passado perdi 38 kilos em 6 meses devido a depressão e a ansiedade. Da compulsão quase fiquei anorexa. Hoje visto 36, 38 mas não me vejo desse tamanho, sempre estou gorda e sempre tá faltando algo. Quero perder esses benditos 6 kls e ficar com 50, mas acho que eu não vou conseguir parar sempre vou querer mais. Já faz 1 ano medicada, mas tá complicado. Se a cabeça não estiver boa não importa seu peso, vc vai ficar igual a mim nunca estará satisfeita.  
01 jun 21 door lid: dri.fonseka1

     
 

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