Tina Formosa's Logboek, 30 mei 21

apa cuma aku pas mens BB pasti naik trus pingin makan terus 😭😭😭

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2021:
657 kcal Vet: 22,56g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 48,93g.   Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Telur, Jagung. Diner: Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih. Snacks/Andere: Mangga. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hi ka😁 itu normal ko saat haid memang bb naik karena ada perubahan hormon dan mslh ingin makan trs kka bisa ganti ke mknan/cemilan yg lebih sehat dan rendah kalori ya jadi mulai skrng jangan trlalu dibawa stres santai aja karena nnti klo haid udh selesai bb bakal balik seperti semula bahkan turun dari bb sebelumnya cmiiw  
30 mei 21 door lid: ulull12
aku jugaaaa 😄 
30 mei 21 door lid: Indah KW

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tina Formosa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.