Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 81,86g | Eiwit: 132,44g | Kolhy: 238,85g.
Ontbijt: Соевый Соус, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мидори Фунчоза. Lunch: Kuhne Бальзамический Уксус, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвил Батончик Тропик-Протеин, ВкусВилл Ацидофилин, Heinz Кетчуп Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Рис Вареный. Diner: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Andere: ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marya krasa's Gewicht Geschiedenis
|