Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 24,67g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 74,97g.
Ontbijt: Kahve, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yulaf. Lunch: Tavuk Budu, Tavuk Göğsü, Bulgur (Pişmiş). Diner: Çoban Salatası. Snacks/Andere: Yeşil Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sedi601's Gewicht Geschiedenis
|