Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 49,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 107,49g | Kolhy: 185,36g.
Lunch: 西瓜, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 泰山 八寶粥, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 及第 瓜仔雞肉水餃. Diner: Zespri 黃金奇異果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 豆干, 杏鲍菇, 花椰菜, 四季豆, 小黃瓜, 有皮雞胸肉, 雞腿. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|