Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 96,07g | Eiwit: 118,65g | Kolhy: 147,89g.
Ontbijt: Nueces, Castañas de Caju, Almendras, Huevo, Café, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco Tostado, Punta del Agua Queso Gouda. Lunch: Milanesa de Cerdo, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Queso Fresco, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Snacks/Andere: Terrabusi Alfajor Triple, albumina, avena, Peras. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alejoaguirre's Gewicht Geschiedenis
|