Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 52,99g | Eiwit: 75,60g | Kolhy: 92,61g.
Ontbijt: Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Kronenbourg Пиво 1664, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Томин Хлеб Багет Французский, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чечевичный Суп. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|