|
start 28 Mei 2021 semoga bisa konsisten
|
1401 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 84,82g | Kolhy: 178,07g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Madu, Alpukat, Quaker Oat, Putih Telur Matang. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Oyong. Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel Dimasak, Oyong. Snacks/Andere: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Emping Melinjo, Es Teh Tawar. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayosehatself's Gewicht Geschiedenis
|