Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 72,37g | Eiwit: 82,08g | Kolhy: 40,61g.
Lunch: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Sopa de Miso, Sashimi de Salmão. Diner: Tomates, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Abacate, LAR Linguiça de Frango . Snacks/Andere: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Tirolez Queijo Prato. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kpacheco10's Gewicht Geschiedenis
|