Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 80,66g.
Ontbijt: Seara Peito de Peru Defumado Seara, 3 Corações Cappuccino Diet, da Matina Queijo Minas Frescal. Lunch: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Cebolas. Diner: Gema de Ovo Cozida, Belo Dom Queijo Minas Frescal, Cebolas, Tomates, Alface, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andere: Yoki Milho de Pipoca Premium, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, 3 Corações Cappuccino Diet, Matte Leão Chá de Erva Doce. meer...
|
|
1642 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 21 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melpomene1's Gewicht Geschiedenis
|