j410's Logboek, 27 mei 21

inspiration pad thaï : ramen tofu curry épinards citron lait de coco et tomates cerises, 300 kcal

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1482 kcal

Vet: 65,35g | Eiwit: 72,24g | Kolhy: 117,65g.   Ontbijt:  Café au Lait, Soignon Le Chevre, Carrefour Pain aux Noix. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Tanoshi Ramen, Curry Poudre, Naturalia Tofu Nature, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Suzi Wan Lait de Coco, Jus de Citron, Sauce de Soja,  Tomates Cerises. Diner: Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Escalope Grillée Soja Et Blé, Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Lardons Nature, Salade Verte, Crème Fraîche 15%, Lait Demi Écrémé, Moutarde de Dijon, Ail, Jus de Citron, Parmesan (Râpé). Snacks/Andere:  Vin de Table Rouge, Soignon Le Chevre, Carrefour Pain aux Noix. meer...