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Das ist jetzt echt fies, geht aber wieder weg
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73,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4397 kcal
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Vet: 113,77g | Eiwit: 201,71g | Kolhy: 631,68g.
Ontbijt: Gut & Günstig Salzstangen, Gekochtes Ei, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Topfkuchen, Nudeln mit Soße und Ei, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli. Diner: Magerquark, Himbeersaft, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Sölde Geflügel Mini Frikadellen, Apostels Zaziki. Snacks/Andere: Haribo Phantasia, Gut & Günstig Salzstangen, Topfkuchen, Dr. Oetker Gala Karamell-Pudding. meer...
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1946 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 55 minuten, Paardrijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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 Reacties
rauf und runter. Blöde Achterbahn. Aber insgesamt geht es runter, oder?
27 mei 21 door lid: soku75
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Nicht wirklich. Ich dümpel seit Anfang des Jahres so zwischen 72 und 76 rum. War jetzt 11x blau....
27 mei 21 door lid: Multigirl80
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du bist so vorbildlich, bekommst das wieder weg.
27 mei 21 door lid: Flunni
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Dann ist das hier der offizielle Tritt. Du schaffst das!!! Los! Vor dem Ziel wird nicht rumgeeiert!!
27 mei 21 door lid: soku75
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Aber 💯 pro geht das wieder weg!!! 😉
27 mei 21 door lid: Ramisa1
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Der Tritt kam leider zu spät. Ich hab mal wieder Fruchtgummi genascht 🤷🏻♀️
Morgen ist ein neuer Tag, da machen wir es wieder besser 💪🏼
27 mei 21 door lid: Multigirl80
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Ich werde das morgen wissen wollen... Der Naschkram hilft nicht...
Das kannst du besser!🥰
27 mei 21 door lid: soku75
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Ich wünsche dir einen schönen Abend 🙋🏻♀️🍀
28 mei 21 door lid: kirchgellersen
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Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
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