Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 16,05g | Eiwit: 27,47g | Kolhy: 286,64g.
Ontbijt: Kurma, Mangga, Singkong Rebus. Lunch: Singkong Rebus, Jambu Air, Kurma, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, So Nice Sosis Ayam, Tahu Kukus. Diner: Kurma, Mangga. Snacks/Andere: Singkong Rebus, Kurma, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santikadp29's Gewicht Geschiedenis
|