emmra1's Logboek, 26 mei 21

War laufen 10km2.5Stunden nicht alleine mit Kind 10Jahre und kein Regen super 😉🙋‍♀️
51,1 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2021:
1564 kcal Vet: 54,34g | Eiwit: 34,49g | Kolhy: 237,33g.   Ontbijt: Schär Körnerbrötchen, Cappuccino, Marmelade, Butter. Lunch: Kekskuchen, Apfelmus ungesüßt, Pfannkuchen. Diner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Aldi Kochschinken, Äpfel, Mischkornbrot. meer...
1981 kcal Activiteit: Baden - 20 minuten, gehen - 2 uren, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
gewichtsbehoud

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Das Kind hat es auch verkraftet ? 😂, mein Sohn hätte mir das nie verziehen  
27 mei 21 door lid: lexaleiin
Es hat ihr Spaß gemacht,😉wir sind schon oft lange gelaufen , leider kann meine Hündin nicht mehr so weit ,🙋‍♀️  
27 mei 21 door lid: emmra1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.