Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2548 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 152,30g | Kolhy: 344,72g.
Ontbijt: Mela, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Burro di Arachidi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Frisella, Mareblu Tonno Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Selex Valeriana. Diner: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Patate Crude. Snacks/Andere: Perugina Nero Sfoglie, Anguria, Gelato, Frisella, Hero Marmellata Light Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|