Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 19,27g | Eiwit: 141,50g | Kolhy: 54,28g.
Ontbijt: Сахар, Бирский Творог Обезжиренный . Diner: Лента Леденцы Ассорти, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|