Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 16,54g | Eiwit: 29,79g | Kolhy: 145,57g.
Ontbijt: Pisang, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Quaker Oat, Palmia Margarin, Wortel, Brokoli, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fdlhcnl's Gewicht Geschiedenis
|