damlanurkayaalp2's Logboek, 25 mei 21

550 Kalori Günaydın :)

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2021:
1835 kcal Vet: 99,45g | Eiwit: 119,46g | Kolhy: 118,73g.   Ontbijt: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Gürsüt Lor Peyniri, Yumurta, Delba Protein Bread, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Avokado. Lunch: Çoban Salatası, Potamya Kırmızı Mercimek Makarnası, Biftek. Diner: Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Dardanel Ton Klasik, Delba Protein Bread. Snacks/Andere: Yeni Dünya, Yeşil Erik, Şekersiz Türk Kahvesi, Züber Bademli Protein Bar, Tam Yağlı Süt. meer...
1433 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


damlanurkayaalp2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.