Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 73,98g.
Ontbijt: Ашан Грецкий Орех, Курага, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Молоко Фундук, Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.lisik's Gewicht Geschiedenis
|