uganis's Logboek, 24 mei 21

Mal ein anderes vorher/nachher Bild.
Vorher:Grillen beginnt/nachher:zu dritt das halbe lamm vom Spieß gerupft :-)
kein wunder, dass ich für die 10 Kilometer Joggen danach 47:30 min gebraucht habe

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2021:
4085 kcal Vet: 117,18g | Eiwit: 348,01g | Kolhy: 416,02g.   Ontbijt: Leinsamen, Myline Eiweißpulver Vanille, Radieschen, Banane, Milch 1,5%, Haselnüsse, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken. Lunch: Baguette, Gourmet Lammfilet, Myline Eiweißpulver Vanille, Haselnüsse, Milch 1,5%, REWE Bio Sauerkirschen. Diner: Getrocknete Pflaumen, Baguette. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Uhhh das sieht/sah lecker aus! 😍 
25 mei 21 door lid: Sukkubus!
Es war auch extrem lecker 😋  
25 mei 21 door lid: uganis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uganis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.