rizkyyolanda's Logboek, 24 mei 21

kebaya wisuda udh mulai muat hehe, walaupun lemak masih menul menul, tp alhamdulillah di syukuri setiap progress nya

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2021:
1543 kcal Vet: 64,85g | Eiwit: 70,72g | Kolhy: 168,36g.   Ontbijt: J.CO Donat . Lunch: Ayam Kecap, Sambal Balado, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Ayam Kecap. Snacks/Andere: Keripik Pisang, Bubur Jagung, Milo Activ-Go, Happytos Tortilla Chips, Ronnie Coleman King Cake, Nabati Wafer Krim Cokelat. meer...
1992 kcal Activiteit: Cardio - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

88 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😍 
24 mei 21 door lid: aqeirius
Semangat kak💪🏻 
24 mei 21 door lid: cookiesdaydot
👏👏 
24 mei 21 door lid: s a h a r
kerennnnn....  
24 mei 21 door lid: Liem92
brp bulan bu..  
24 mei 21 door lid: Liem92
👏👏👏👏💪💪💪 
24 mei 21 door lid: Elly Mastaka
Makasih kak @aquerius 😍 
25 mei 21 door lid: rizkyyolanda
Makasih kak @cookiesdayot 
25 mei 21 door lid: rizkyyolanda
Makasiih ya kak @ellyatin n kak @sahar 😍 
25 mei 21 door lid: rizkyyolanda
@liem92 makasih kaaak, 4 blnan kak, Untuk bb mmng tdk trlalu bnyk turunnya kak, tp baju lama udh bnyk yg muat kembali alhamdulillah  
25 mei 21 door lid: rizkyyolanda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rizkyyolanda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.