Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2014
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 101,85g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 260,76g.
Ontbijt: Pão na Chapa, Yakult Leite Fermentado. Lunch: Sadia Torta de Palmito, Scala Queijo Prato, Alface, Azeite de Oliva, Batatas Fritas, Ovo de Codorna, Sadia Steak de Frango, Arroz Branco. Diner: Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Condensado, Azeitonas Verdes Recheadas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Massa Leve Talharim. Snacks/Andere: Danone Danoninho. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarosa_ef's Gewicht Geschiedenis
|