Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 46,77g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 77,16g.
Ontbijt: Dovo Clara de Ovo, Ovo Mexido, Sporty Pão & Fitness, Café Expresso. Lunch: Próvida Seitan, Alho, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Pimentões Vermelhos, Macarrons de coco, Condi Gelatina Light. Diner: Azeite, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Condi Gelatina Light, Pura Vida Farinha de Linhaça, Continente Coco Ralado, Mimosa Iogurte Magro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VanessaDiogo's Gewicht Geschiedenis
|