Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 27,54g | Eiwit: 58,34g | Kolhy: 123,18g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Kayısı, Maydanoz, Domatesler. Diner: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Et Haşlama, Fırında Patates, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Herbalife Protein Bar. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
RPM - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demdemoz's Gewicht Geschiedenis
|