Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 69,31g | Kolhy: 126,99g.
Ontbijt: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Кофе, Gurmina Разрыхлитель для Теста, Евроопт Банан, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Картофельное Пюре, Коммунарка Шоколад Молочный, Кофе. Diner: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Минскхлебпром Хлеб Водар, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgapeti's Gewicht Geschiedenis
|