Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 140,53g.
Ontbijt: Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Myprotein Сывороточный Протеин, 4Life Овсяные Отруби Oat Bran, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Гречка, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Куриное Филе. Diner: Пангасиус, Яйцо. Snacks/Andere: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gono4ka's Gewicht Geschiedenis
|