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Gestetn hab ich bei 10°Außentemperatur meinen Badeanzug Gr.40 eingeweiht. Es war frisch, aber hinterher bin ich immer froh mich aufgerafft zu haben. 50 Bahnen á 25m sind es geworden
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73,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3760 kcal
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Vet: 156,72g | Eiwit: 126,59g | Kolhy: 454,62g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Kaffee mit Milch, Goeken Backen Baertis, Hofburger Gouda, Böklunder Genießer-Salami Klassik, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner. Diner: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Dr. Oetker Gala Karamell-Pudding, Kassler, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Salatgurke, Gut & Günstig Salzstangen. Snacks/Andere: Toffifee Toffifee, Haribo Phantasia, Gekochtes Ei, Haferpopsschoki, Erdbeersahnetorte, Haferpopsschoki. meer...
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2264 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Auch wenn ich unmotiviert bin, dieses "Hinterher-Gefühl" reicht den inneren 🐷🐶 zu besiegen...⚘🍀👌🏼
23 mei 21 door lid: Aslı.83
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Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
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