Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 134,30g | Eiwit: 81,90g | Kolhy: 145,13g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кедровые Орехи , ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Ашан Курага Экстра. Diner: Сыр Маасдам, Колбаса Докторская, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Бельгийские Вафли, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|