Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
504 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 38,36g | Kolhy: 37,78g.
Ontbijt: Aytaç Şipşak Hindi Füme, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Genç Yeşil Soğan, Dana Etinden Yapılan Köfte, Nar Ekşisi, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilaydademir00's Gewicht Geschiedenis
|