Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 74,93g | Kolhy: 169,16g.
Ontbijt: Alipende Hogaza con Espelta, Quinoa y Miel, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Mermelada, Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Huevo Frito. Lunch: Cebollas, Ajo, Panela, Apio, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo, Calabacín, Brócoli. Diner: Ferrero Ferrero Rocher , Alipende Chocolate Negro 85%, Brócoli, DIA Atún Claro al Natural. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceitunas Verdes, Hacendado Tarta Helada Nata Chocolate, Fresas. meer...
|
|
544 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vane9115's Gewicht Geschiedenis
|